মানবদেহে অতিরিক্ত তামা (Copper) প্রবেশ করলে বা জমা হলে এটি বিষাক্ততা (Copper Toxicity) সৃষ্টি করতে পারে এবং এর ফলে বিভিন্ন গম্ভীর শারীরিক সমস্যা হতে পারে। ⚠️ অতিরিক্ত তামার কারণে যে রোগ বা সমস্যা হতে পারে: 🧠 Wilson’s Disease (উইলসন রোগ) এটি একটি বংশগত রোগ, যেখানে শরীর তামা ঠিকমতো প্রসেস করতে পারে নাবিস্তারিত পড়ুন
মানবদেহে অতিরিক্ত তামা (Copper) প্রবেশ করলে বা জমা হলে এটি বিষাক্ততা (Copper Toxicity) সৃষ্টি করতে পারে এবং এর ফলে বিভিন্ন গম্ভীর শারীরিক সমস্যা হতে পারে।
⚠️ অতিরিক্ত তামার কারণে যে রোগ বা সমস্যা হতে পারে:
🧠 Wilson’s Disease (উইলসন রোগ)
-
এটি একটি বংশগত রোগ, যেখানে শরীর তামা ঠিকমতো প্রসেস করতে পারে না।
-
ফলে তামা লিভার, মস্তিষ্ক এবং চোখে জমে গিয়ে ক্ষতি করে।
লক্ষণ:
-
যকৃতের সমস্যা (হেপাটাইটিস, লিভার সিরোসিস)
-
মানসিক সমস্যা (বিভ্রান্তি, বিষণ্নতা)
-
চলাফেরা ও পেশি নিয়ন্ত্রণে সমস্যা
-
চোখে “Kayser-Fleischer rings” (কর্ণিয়ার চারপাশে বাদামি রিং)
🤢 Copper Poisoning (তামা বিষক্রিয়া)
যদি খাবার, পানি বা কোনো উপায়ে শরীরে হঠাৎ অনেক তামা ঢোকে, তাহলে অতি বিষক্রিয়া (acute poisoning) হতে পারে।
লক্ষণ:
-
বমি, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া
-
মাথাব্যথা ও দুর্বলতা
-
লিভার ও কিডনির ক্ষতি
-
অজ্ঞান হওয়া (চরম অবস্থায়)
⚠️ কীভাবে অতিরিক্ত তামা শরীরে ঢোকে?
-
তামার তৈরি বা পুরাতন পানির পাইপ থেকে
-
তামার পাত্রে সংরক্ষিত খাবার বা পানি
-
অতিরিক্ত তামা-সমৃদ্ধ সাপ্লিমেন্ট খাওয়া
-
দূষিত খাবার বা পানীয়
✅ প্রতিরোধের উপায়:
-
পানি ফিল্টার ব্যবহার করুন (বিশেষ করে পুরাতন পাইপ থাকলে)
-
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া সাপ্লিমেন্ট খাবেন না
-
Wilson’s Disease থাকলে নিয়মিত চিকিৎসা ও ওষুধ সেবন করুন (যেমন: Penicillamine)
🔍 উপসংহার:
শরীরে কম পরিমাণে তামা দরকার, কিন্তু অতিরিক্ত তামা বিষক্রিয়া বা Wilson রোগের মতো মারাত্মক অবস্থা তৈরি করতে পারে। তাই সচেতন থাকা জরুরি।
লোহিত রক্তকণিকা (RBC): ৪.৩-৫.৯ মিলিয়ন/mm³ (পুরুষ), ৩.৫-৫.৫ মিলিয়ন/mm³ (মহিলা) হিমোগ্লোবিন (HGB): ১৩.৫-১৭.৫ গ্রাম/dL (পুরুষ), ১২.০-১৬.০ গ্রাম/dL (মহিলা) শ্বেত রক্তকণিকা (WBC): ৪,৫০০ থেকে ১০,০০০ কোষ/mcL Basic Metabolic Panel (BMP): o গ্লুকোজ: ৭০-১০০ মিলিগ্রাম/dL (fasting) o সোডিয়াম: ১৩৫-১৪৫ mEq/L oবিস্তারিত পড়ুন
লোহিত রক্তকণিকা (RBC): ৪.৩-৫.৯ মিলিয়ন/mm³ (পুরুষ), ৩.৫-৫.৫ মিলিয়ন/mm³ (মহিলা)
হিমোগ্লোবিন (HGB): ১৩.৫-১৭.৫ গ্রাম/dL (পুরুষ), ১২.০-১৬.০ গ্রাম/dL (মহিলা)
শ্বেত রক্তকণিকা (WBC): ৪,৫০০ থেকে ১০,০০০ কোষ/mcL
Basic Metabolic Panel (BMP):
o গ্লুকোজ: ৭০-১০০ মিলিগ্রাম/dL (fasting)
o সোডিয়াম: ১৩৫-১৪৫ mEq/L
o পটাসিয়াম: ৩.৫-৫.০ mEq/L
লিপিড প্যানেল:
o মোট কোলেস্টেরল: ২০০ মিলিগ্রাম/ডিএল এর কম
o এলডিএল কোলেস্টেরল: ১০০ মিলিগ্রাম/ডিএল এর কম
o এইচডিএল কোলেস্টেরল: ৪০ মিলিগ্রাম/ডিএল বা তার বেশি (পুরুষ), ৫০ মিলিগ্রাম/ডিএল বা তার বেশি (মহিলা)
o ট্রাইগ্লিসারাইড: ১৫০ মিলিগ্রাম/ডিএল এর কম
লিভার ফাংশন টেস্ট:
o অ্যালানাইন অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ (ALT): ১০-৪০ ইউ/লি
o অ্যাসপার্টেট অ্যামিনোট্রান্সফেরেজ (AST): ১০-৩০ ইউ/লি
o অ্যালকালাইন ফসফেটেজ (ALP): ৩০-১২০ আইইউ/লি (প্রাপ্তবয়স্ক)
কিডনি ফাংশন টেস্ট:
o ক্রিয়েটিনিন: ০.৬-১.২ মিলিগ্রাম/ডিএল (প্রাপ্তবয়স্ক)
o রক্তের ইউরিয়া নাইট্রোজেন (BUN): ৮-২৩ মিলিগ্রাম/ডিএল
থাইরয়েড ফাংশন টেস্ট:
o থাইরয়েড স্টিমুলেটিং হরমোন (TSH): 0.4-4.0 mIU/L
ডায়াবেটিস টেস্ট :
Below 200 mg/dl
200 mg/dl or more
Below 100 mg/dl
100 to 125 mg/dl
126 mg/dl or more
Below 140 mg/dl
140 to 199 mg/dl
200 mg/dl or more
ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য HbA1c পরীক্ষা
HbA1c পরীক্ষা সরাসরি রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করে না, তবে পরীক্ষার ফলাফল নির্ভর করে আপনার রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা ২ থেকে ৩ মাস ধরে কতটা বেশি বা কম ছিল তার উপর।
ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিসের লক্ষণ নিম্নলিখিত অবস্থার অধীনে দেওয়া হয়:
স্বাভাবিক: ৪২ mmol/mol এর নিচে (৬.০%)
প্রিডায়াবেটিস: ৪২ থেকে ৪৭ mmol/mol (৬.০ থেকে ৬.৪%)
ডায়াবেটিস: ৪৮ mmol/mol (৬.৫% বা তার বেশি)
ইলেক্ট্রোলাইট
সংক্ষেপে দেখুনইলেক্ট্রোলাইটের স্বাভাবিক পরিসরের মধ্যে রয়েছে নিম্নলিখিতগুলি
• অ্যামোনিয়া: 10-80 mCg/dL অথবা 6-47 μmol/L
• সেরুলোপ্লাজমিন: 23-50 mG/dL অথবা 230-500 mG/L
• ক্লোরাইড: 98-106 mEq/L অথবা 98-106 mmol/L
• তামা: 100-200 μg/dL, প্রস্রাবে: 0-100 μg/24 ঘন্টা
• ক্রিয়েটিনিন: 0.8-1.3 mG/dL; পুরুষ: 0.6-1.2 mG/dL অথবা 53-106 μmol/L; মহিলাদের: ০.৫-১.১ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার অথবা ৪৪-৯৭ মাইক্রোমোল/লিটার
• রক্তের ইউরিয়া নাইট্রোজেন: ১০-২০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটার অথবা ৩.৬-৭.১ মিমিমোল/লিটার
• ফেরিটিন: মহিলাদের: ১০-১৫০ এনজি/ডেসিলিটার অথবা ১০-১৫০ মাইক্রোগ্রাম/লিটার; পুরুষ: ১২-৩০০ এনজি/এমএল অথবা ১২-৩০০ এমসিজি/লিটার
• গ্লুকোজ: ৭৪-১০৬ মিলিগ্রাম/ডিএল
• অজৈব ফসফরাস: ৩-৪.৫ মিলিগ্রাম/ডিএল অথবা ০.৯৭-১.৪৫ মিমিওল/লিটার (এসআই ইউনিট)
• আয়নযুক্ত ক্যালসিয়াম: ৪.৫-৫.৬ মিলিগ্রাম/ডিএল অথবা ১.০৫-১.৩ মিমিওল/লিটার
• ম্যাগনেসিয়াম: ১.৩-২.১ এমইকিউ/লিটার অথবা ০.৬৫-১.০৫ মিমিওল/লিটার
• ফসফেট: ৩-৪.৫ মিলিগ্রাম/ডিএল অথবা ০.৯৭-১.৪৫ মিমিওল/লিটার
• পটাসিয়াম: ৩.৫-৫.০ এমইকিউ/লিটার অথবা ৩.৫-৫ মিমিওল/লিটার
• পাইরুভেট: ০.০৮-০.১৬ মিমিওল/লিটার [9]
• সোডিয়াম: ১৩৬-১৪৫ mEq/L অথবা ১৩৬-১৪৫ mmol/L
• মোট ক্যালসিয়াম: ২-২.৬ mmol/L (৯-১০.৫ mg/dL) অথবা ২.২৫-২.৬২ mmol/L
• মোট আয়রন-বাঁধাই ক্ষমতা: ২৫০-৩১০ μg/dL
• মোট সিরাম আয়রন: ৫০-১৫০ μg/dL
• ট্রান্সফারিন: ২১৫-৩৬৫ mg/dL অথবা ২.১৫-৩.৬৫ g/L
• ইউরিয়া: ১.২-৩ mmol/L
• ইউরিক অ্যাসিড: রক্ত: পুরুষ: ৪-৮.৫ mg/dL অথবা ০.২৪-০.৫১ mmol/L; মহিলা: ২.৭-৭.৩ mg/dL অথবা ০.১৬-০.৪৩ mmol/L। প্রস্রাব: 250-750 মিলিগ্রাম/24 ঘন্টা অথবা 1.48-4.43 mmol/দিন
• জিঙ্ক: 75-140 μg/dL